Image

unikanie stresu

7 wskazówek jak uniknąć stresu przed wyjazdem na wakacje
3 miesiące temu

7 wskazówek jak uniknąć stresu przed wyjazdem na wakacje

Wyobraź sobie, że wypoczywasz na pięknej plaży. Relaksujesz się na leżaku, słuchając szumu morza i radosnego śmiechu swoich bliskich. Brzmi świetnie, prawda?

Jak to jest, że niektórzy mają straszny problem z osiągnięciem takiego błogostanu? A słońce i plaża wcale nie pomagają? W rzeczywistości jest to często wynik stresu wywołanego przygotowaniami do podróży. Postaramy się wyjaśnić jak uniknąć stresu przed wyjazdem na wakacje.

Więcej